Mein drittes Buch ist da!

Endlich kommt der Paketbote! Ich warte noch ungeduldig, bis auch meine ganze Familie im Wohnzimmer ist, bevor ich gespannt die Post vom Junfermann-Verlag aufreiße…
Jetzt nun halte ich es nun zum 1x selbst in meinen eigenen Händen! Was für ein Gefühl:

IMG_4206Selig blättere ich die 200 farbigen Seiten und bin einfach nur glücklich. Die Qualität ist schön geworden, das Buch riecht sogar angenehm und die über 70 Fotos sind  gestochen scharf.
Das Vorwort von Ann-Marlene Henning, einer der führenden Sexologinnen und Bestsellerautorinnen Deutschlands sitzt da, wo es sein muss und wird viele Leser zum Schmunzeln bringen. Alles gut!

Nach monatelangen und berufsbegleitenden Schreiben, Denken und Diskutieren mit Ruth Urban, Interviewen von 20 Praxisbeispielen, Coverauswahl, Klappentextauswahl, Korrigieren der Lektoratsrückmeldung und vielen weiteren Schritten mehr sind wir am Ziel.

Wenn es jetzt noch unseren Lesern so gut gefällt wie mir – und noch wichtiger: ihnen dabei hilft, wirklich von ihrem Traumberuf Coach und Trainer zu leben – dann, ja dann… Dann ist alles gut!

Ein herzliches Dankeschön an dieser Stelle an alle Mitwirkende des Junfermann-Verlages,  allen voran unsere Leidgeprüfte Lektorin Heike Carstensen und dem Verlags-Leiter Dr. Dietrich, den 20 Menschen hinter den echten Praxisbeispielen, beispielhaft sei hier Dirk W. Eilert und Martin Weiss genannt, Christopher Rauen für den wertschätzenden Klappentext, Ann-Marlene Henning für das wunderbare Vorwort, meiner Freundin Ruth Urban für den „Arschtritt“ das Buch jetzt endlich zu schreiben und meiner Familie, dass sie das so toll mitgemacht hat!!!!

Ab 24.06. ist es im Handel. Wer es gerne schon vorher sehen möchte, kann gerne kurz (nach Absprache) bei mir vorbeikommen :-).  

Interview über meine Elternzeit

Ich freue mich sehr, dass ich für den Internetauftritt elterngarten um ein Interview über meine Erfahrungen aus der Elternzeit gebeten wurde.

Startseite Elterngarten

Startseite Elterngarten

Während ich die Fragen beantwortet habe, wurde mir erst wieder so richtig bewusst, welche lebensveränderte Phase dies für mein Leben war. Und wie ich diese Chance 2x so richtig gut genutzt habe! Das Interview findet ihr hier:

Ich kenne die Gründerin von elterngarten, Tanja Misiak, da sie vor ihrer München-Zeit in Bonn gewohnt hat und wir auch mal im gleichen Konzern unterwegs waren. Wir wissen wie wir arbeiten, was uns treibt und vertrauen uns. Die beste Basis für eine Kooperation! Während unseres Gesprächs haben wir beschlossen, dass ich nun auch ein Elternzeit Basecamp in Bonn anbiete. Zum Seminarangebot geht’s hier: 

Wer Fragen dazu hat, gerne melden: 0228/93 49 49 30. Ich freue mich schon sehr auf das Seminar und hoffe, dass meine Impulse für irgendjemanden da draußen einen Mehrwert haben :-).

 

Neues Angebot für Frauen in Elternzeit: Basecamp mit Baby

Ich freue mich von Herzen, dass ich für Mütter in Elternzeit ein schönes Seminarangebot der  Firma elterngarten in Bonn anbieten kann. Das tollste daran ist, dass jede Mutter ihr Kind einfach mitbringen kann! Warum gehts?

Wenn Du eine oder mehr Fragen hier mit ja beantwortest, dann bist Du in diesem Seminar genau richtig:

Siehst Du Dich mit vielen verschiedenen Wünschen, Ideen und Vorstellungen für Deine Elternzeit und die Zeit danach konfrontiert?

Möchtest Du in Deiner Elternzeit neben Krabbelgruppe und Babyschwimmen auch mal Deine eigenen Pläne reflektieren und weiter ausbauen?

Möchtest Du Dich mit anderen Eltern in der Elternzeit über die Themen Babyernährung, Babyschlaf oder erste Zähne hinaus austauschen?

Du hast Dein Kind bei Dir? Kein Problem! Dein Kind ist willkommen. Es darf auf dem Schoß am Seminar teilnehmen oder einfach in der Nähe von Mama oder Papa spielen.

Schwerpunkte

Lege in Deiner Elternzeit die Basis für ein zufriedenes Leben mit Beruf und Familie!

Berufung und Karriere sowie Vereinbarkeit sind hier die klaren Schwerpunkte.

In fünf Terminen widmen wir uns folgenden Themen:

  1. Wir reflektieren unsere Ressourcen und sehen auf einem Blick: Welche Fähigkeiten möchte ich auf jeden Fall weiter einsetzen? Was will ich „ausleben“ oder weiter entwickeln im Privaten und im Beruf? Was möchte ich nicht? Es tut vor allem gut, auch mal über die Mama-Rolle hinaus zu schauen und zu sehen, was man noch so alles ist, was man kann…
  2. Wir erarbeiten unsere eigenen Werte und sehen sie auf einem Blick: Was verändert sich da während meiner Elternzeit für mich, was ist mir das Wichtigste bei den nächsten Schritten? Wie liegen meine Prioritäten?
  3. Wir formulieren unsere eigene Vision – umfassend für Beruf und Familie.
  4. Wir werden uns klar darüber: In welchen Rahmenbedingungen bewege ich mich (familiär, finanziell, beruflich)? Was erscheint mir möglich, was nicht? Gibt es vielleicht mehr Möglichkeiten als die, die ich aktuell sehe? Hier erarbeite ich mir mein eigenes Vereinbarkeitskonzept.
  5. Ich gehe mit Klarheit aus dem Seminar: Wie kann ich meine Vision umsetzen? Was sind meine konkreten nächsten Schritte?

Mehr Informationen dazu erhaltet ihr direkt hier:  Dort könnt ihr euch auch anmelden.
Tipp: Dieses Angebot ist auch für alle Männer interessant, die ihrer Frau etwas sehr sinnvolles schenken wollen…

Für Fragen stehe ich Euch sehr gerne zur Verfügung und ich freue mich schon jetzt auf die sechs Teilnehmerinnen und deren Babys!!!

Heute im Video-Blog: Buchtipp „Die Magische Küchenspüle“

Dieses Buch hat mein Leben positiv verändern! Aber seht selbst:

Ich weiß, dass es noch viel besser geht. Aber ich bin schon jetzt mit dem Ergebnis sehr zufrieden und arbeite weiterhin spielerisch an noch mehr Ordnung und Leere. Und nicht jeden Tag zu jeder Zeit glänzt meine Küchenspüle – und der Rest. Aber es ist immer öfter und fällt immer leichter :-).

Dieses Buch ist für alle Menschen empfehlenswert, die sich schwer tun, Ordnung zu schaffen und zu halten. Und für alle Coachs/Therapeuten, die dieses Buch an ihre KlientInnen weiterempfehlen möchten. Viel Freude damit!

 

Tipp: Kostenloses Programm: Abnehmen leicht(er) gemacht

Hier ist kostenloses Programm, was Sie beim Abnehmen bzw. beim Thema „achtsamer essen“ gut unterstützen kann:  Audio-KursHeike Born leitet diese Übungen  mit einer sehr angenehmen Stimme gut an. Auf diesem Weg ist es für viele bestimmt gut möglich, auf einem sanften Weg – und mit etwas Geduld – auf das Gewicht noch etwas nach unten purzeln zu lassen.

Falls alles nichts hilft, kann es natürlich auch sein, dass es eine mentale Blockade gibt, die es nicht so einfach macht, ein „leichteres Leben“ zu führen. Dann sind Sie bei einem guten Coach richtig. Ich bin gerne für Sie da oder gebe Ihnen eine gute Empfehlung, wer für Sie der oder die richtige für Sie sein kann.

Was für ein Zu-Stand?!

Mein Kind sieht zu viel Youtube.
Mein Kind isst zu wenig Gemüse und zu viel Schokolade.
Mein Kind spielt zu wenig draußen und schläft zu wenig.

Ich meditiere zu wenig und esse zu viel Süßes.
Ich arbeite zu viel und entspannte zu wenig.
Oder ist es genau umgekehrt?

Wer ist es, der beurteilt, was „zu“ viel oder „zu“ wenig ist?
Wer beurteilt meinen Zu-Stand oder den meiner Kinder?
Wer weiß, was wir wirklich brauchen?
Vielleicht ist es so genau richtig?

Mein Weg zur Lösung dieser „Zu-Stände“:
Ich sammle bei Bedarf möglichst objektive Informationen* und dann…
Ja, dann entscheidet ganz alleine mein Bauchgefühl, was für mich richtig ist.
Ich entscheide, was sich für mich richtig anfühlt.
Und für die Kinder hat auch noch der Kopf & Bauch meines Mannes ein Wörtchen mitzureden.

Wie löst Du das? Ich freue mich über Deine Art, mit diesen Zu-Ständen umzugehen.

*Soweit es so etwas überhaupt gibt… Wer weiß schon genau, wie viel Gemüse ein 2-jähriger braucht und wie schädlich nur „60 Min. draußen Spielen am Tag“ wirklich sind?

Ich wünsche Ihnen ein gesundes und glückliches neues Jahr!

Jedes Jahr hofft man aufs Neue: Wie wird es werden… das neue Jahr? Werde ich in diesem Jahr reicher, gesünder, glücklicher, besser organisiert oder traue ich mich mal mehr, anderen Menschen „Nein“ zu sagen – ohne mich dabei schlecht zu fühlen? Bei vielen Herausforderungen kann ein guter Coach helfen. Bei anderen wiederum ein Arzt oder Zeitmanagementtrainer :-).

Ich wünsche Ihnen auf jeden Fall, dass Ihnen das neue Jahr all das bringt, was Ihnen langfristig gut tun. Und das erkannt man oft erst im Nachhinein.

Für mich startet das neue Jahr sehr schön. Am 08.01. werde ich wieder ein „Tanjas-Coaching-Tipp-Seminar“ geben. Mir ist es wichtig, meine Erfahrungen an andere Coachs weiterzugeben, damit möglichst viele davon profitieren können! Natürlich lerne ich auch bei jedem Seminar dazu! Coach zu sein, ist der schönste Beruf (neben Mutter und Autorin) überhaupt. Und wenn ich mit meinem Wissen Kollegen dabei helfen kann, fachlich noch besser zu werden oder noch besser aufgefunden zu werden (durch die Marketingcoachings und Büchern) – dann freue ich mich darüber sehr!!

Tanja Klein

In diesem Sinne wünsche ich auch Ihnen einen Beruf und ein Leben, dass Ihnen Spaß macht. Sie haben es verdient!

Ihre Tanja Klein

 

Hurra: Mein Kinderbuch ist endlich da!

Es hat geklappt: Dank toller Unterstützer konnte mein Herzensprojekt über Startnext finanziert werden! Ab sofort ist mein Kinderbuch „Mama meditiert“ im Handel erhältlich:

MamaMeditiert

Nachdem mein Kinderbuchverlag ungern Amazon unterstützten möchte, ist es derzeit ausschließlich hier oder über den Buchhandel zu bestellen. Wer signierte oder individuell gewidmete Bücher möchte, kann sich gerne direkt an mich wenden!

Viel Freude beim Verschenken oder selbst vorlesen ! 

Wer mehr zur Entstehungsgeschichte des Buches erfahren möchte, kann gerne hier auf Youtube den Film ansehen, wie es zu diesem Buch kam. Mittlerweile brauchen wir zum Glück keine Sponsoren mehr, aber sehr gerne interessierte Leser :-).

 

Mein Kinderbuch „Mama meditiert“ sucht Sponsoren

Nach fünf Jahren Verlagssuche ist es endlich gelungen, einen wunderbaren Verlag für mein Herzensprojekt zu finden. Mein Kinderbuch „Mama meditiert“ enthält ganz traumhafte Mama meditiertIllustrationen von Sharon Calman und erklärt Kindern auf einfache und humorvolle Weise, was Meditation ist und weshalb Erwachsene freiwillig „still rumsitzen“.  Und weshalb ihre Mutter dabei ungern gestört wird und dass Meditation längst nicht nur für ihre Mama von Vorteil ist.


Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Lust hat, ein Buch zu bestellen bzw. vielleicht einen Betrag für die Druckkosten zu spenden:  https://www.startnext.com/mamameditiert . Vielleicht kennst Du auch jemanden, den Du diesem Link weiterempfehlen könntest?

Meine Überzeugung ist es, dass die Welt ein besserer Ort ist, wenn es mehr Menschen gäbe, die meditieren. Dadurch steigt das Mitgefühl automatisch an und wir können noch viel liebevoller mit unserem Partner, den Kindern oder auch dem Nachbarn um die Ecke umgehen.

Danke, danke, danke!